A Firjan SESI Campos realiza, no próximo dia 22 de agosto, sábado, o Circuito do Bem-Estar, uma ação especialmente voltada para mulheres, com atividades de promoção da saúde, qualidade de vida e autocuidado.
O evento será realizado das 9h às 12h, na unidade da Firjan SESI Campos, e reunirá palestra, atividades práticas e serviços destinados ao cuidado com a saúde física e emocional.
A programação começa às 9h, com recepção e boas-vindas. Às 9h30, será realizada a palestra “Estratégias Viáveis para o Autocuidado”. Em seguida, às 10h10, as participantes terão uma prática de mindfulness e alongamento.Das 10h30 às 12h, acontece o Circuito do Bem-Estar, com avaliação por bioimpedância, quick massage e oficina de reflexões alimentares.
A participação é mediante inscrição prévia.
Serviço
Circuito do Bem-Estar – Firjan SESI Campos
📅 22 de agosto (sábado)
⏰ 9h às 12h
📍 Avenida Deputado Bartolomeu Lizandro, 862 – Campos dos Goytacazes/RJ
🔗 Inscrições: https://bit.ly/4xpAg39
